牙龈出血一般是牙龈炎，做好日常口腔保健至关重要哦，首先要选择一款刷毛柔软的牙刷，像哈 派牙刷，硅胶材质，能防牙龈出血，防牙龈萎缩，防牙齿敏感，防楔状缺损，就很不错。其次，刷牙时间要不少于3分钟，清洁效果才能达到最佳。
