激光去斑多久恢复？

激光去斑手术后一般需要1-3个月才能恢复，具体的恢复时间要看个人体质，不同求美者恢复能力都不同，一般恢复能力较强的话，1个月就能恢复了。挺尸手术后护理得好的话，恢复起来也比较快，如果护理不当的话，容易引起感染，从而耽误恢复时间。而且手术后可以多吃富含蛋白质的食物，这样有助于伤口的恢复，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃深色的食物。

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
   
2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~
2. 减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!
3. 戒酒。
   　　酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
4. 保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。
5. 防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

　　雀斑的出现让很多人都是会感觉到措手不及，虽然说很多人都是想要去除雀斑，但是很少有人掌握好正确的方法，其实想要去除雀斑，最关键的方法还是要通过激光的方法，通过激光的方法去除雀斑效果还是很自然的，基本上没有任何后遗症，而且对周围的肌肤也没有刺激性，对正常的皮肤也不会有破坏，但是激光祛斑以后还是需要恢复一段时间才可以，通常一个星期左右就能够恢复正常的生活了，在刚做完手术一个星期左右，最好是能够休息一下，而且一定要注意防晒，不然反而会让雀斑更加严重的，如果不注意防晒，是会加深雀斑的颜色的，那么，下面就来具体了解一下好了。
　　激光去雀斑恢复多久：
　　一般首次祛斑后面部色斑会逐渐减淡，经过一个疗程的治疗，都会达到求美者预期的祛斑效果。需要提醒的是，激光祛斑后，求美者要注意，在完全恢复之前不要让接受治疗的部位暴露于阳光等强烈紫外线环境之下。出门最好戴太阳镜、撑伞，避免阳光直射。饮食方面要注意清淡爽口，忌烟酒辛辣等刺激性食物。防止引起色素的再次沉积导致激光祛斑的功亏一篑。一般激光祛斑一个星期左右会恢复正常，而在恢复期内，患者要注意保持清洁干净，避免治疗部位沾水、待治疗部位结痂后自行脱落，注意防晒即可。

最好不要激光，之后皮肤会变得很敏感的，去掉脸上的斑，说容易也容易说难也难，关键是你选择了什么样的产品，我当时为了去斑，用了很多的去斑东东，听人家说好就试试看，这样一路走来，脸上的斑也是反反复复，真的时把我急坏了，后来还是用了欧必诗，这次脸上的斑算是彻底去干净了。