对比度一般的话设置为90~100之间都可以，亮度的话就不要太高，太高的话影响显示器的寿命，而且也伤眼睛，亮度一般为60~70之间
对比度定义为白色亮度与黑色亮度的比值，按照这样定义：相同白色/黑色亮度下，对比度越高画面层次感更加鲜明。
