睡眠不足、缺乏营养、缺乏运动都有可能出现您所说的症状。不好意思! 如果此症状持续1个月以上,则建议你就医,有可能是神经衰弱。
迷茫期，先积累，读读书，走走路，想想世界
可能换个环境就会好些的，呆在一个没有生命力的地方久了，就会是这样的。
把生活规律调整好 出去走走 旅游一下
找点事做，
