个人觉得一条腿先以跪立姿势起。另一条腿在跟这站起来比较好看。当然这是最普通的办法，如果你舞蹈底子很好的的话建议还是自然弹跳起比较好。其实只要自然点起来就是最好的了，对着镜子多摆几个劈叉起立的动作，感受一下那种适合自己又觉得漂亮。
