做keep的瘦腿训练成功率高吗?腿会变成肌肉腿吗?很担心做完之后腿会变得

2025-04-03 14:09:17
推荐回答(2个)
回答1:

瘦腿训练适合大部分人的,配合减脂和合理的饮食,一个月可以看到效果,

回答2:

那么肌肉腿和肥肉腿二选一,你选哪个