实蛋是怎么做的?

1.将鸡蛋打到小盆中（最好是不锈钢或搪瓷的，受热快），加碱搅打，多分几次加，这样可以边加边看颜色，蛋液变深发淡红时就好了，蛋液搅的越匀蒸出的实蛋效果越好，蛋液上的气泡用勺子撇出去蒸好的实蛋表面会很光滑

2.将搅好的实蛋液放入蒸锅中开锅后用小火蒸15分钟，开锅后一定要用很小的火蒸实蛋，火大了会出现蜂窝眼

3.实蛋蒸到全部变成绿色就算是蒸好了，也可以用筷子扎一下实蛋中央抽出筷子，没有蛋液就是熟了。将蒸好的实蛋拿出晾到不烫手时，用刀等片装的东西在实蛋四周划一圈，用手起出来放在案板上切成厚片状
4.将圆葱切成粗丝，火腿肠切成和实蛋一样的小块

5.将锅烧热放入适量的食用油烧热，放入切好的实蛋，煎炒至两面起脆皮

6.放入蒜蓉酱（我觉得天津的那个蒜蓉辣酱最好吃）不用再放盐了，炒好后可以尝一下，再根据口味适量再加些酱

7.再放入圆葱、白芝麻、孜然粉、辣椒粉炒匀入味即可

实蛋怎么做？把实蛋去皮，加入葱姜蒜，小米辣生抽，老抽醋盐搅拌均匀，然后蘸着吃。

未被孵出的鸡蛋，打到一个大盆里，使黄和清充分相容，再灌入蛋壳里。
这个过程中是很恶心地，尤其是夏天，我再说你就吃不进去了

在街头的毛蛋摊上，有一种被叫作“实蛋”的炸“鸡蛋”受到一些食客的喜爱。这种与普通毛蛋有所不同、内容是一团类似鸡蛋羹似的“实蛋”，到底是从哪里来的呢？昨日，根据举报线索，记者联合工商执法部门查获一个“实蛋”批发窝点，终于揭开了实蛋的“身世”——原来所谓的“实蛋”，其实就是早已变质成流体的散黄鸡蛋。
据初步了解，这些“实蛋”是从一些郊区的孵化厂低价买出的变质蛋，然后经批发商煮熟后，就变废为宝批发给毛蛋小贩，以赚取钱财。
普通鸡蛋的保质期有限，如果存放时间过久，或者在高温环境下存放一段时间，鸡蛋会因细菌侵入而发生变质，出现散黄现象。食用了这样的鸡蛋，对人有害无益。鸡蛋本身的生命活动是不断分解消耗自身营养物质的过程，蛋清中本来存在的杀菌素逐渐消亡，各种微生物逐渐侵入鸡蛋内生长繁殖，最后使蛋内成分完全腐败、变成流质。结过这一过程后，鸡蛋中除残存的蛋白质、脂肪外，还有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌危害健康。变质的鸡蛋，就算经过煮熟、油炸也不能食用。