可以长期服用，但是不能同一时间服用，
先服用其中一种，相隔十五分钟在服用另一种！
同时服用会有头晕的副作用的！
可以，但是我不明白你为何要选择这两样一起补充。因为像楼上说的，这二者没有实质上的联系，并不能相互促进，而且如果你买的东西不是纯天然的，我建议你不要吃多。
病情分析：
得了荨麻疹，维生素c和维生素b族和钙片能一起吃的，会增加抗过敏的效果，在临床上经常这样使用。
指导意见：
建议还可以添加其它抗过敏的药物，如扑尔敏，这样效果更好。
可以的‘二者没实质性的联系‘
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