首先打开自己的邮箱
第一步，输入对方邮箱的地址
第二步，为了明确发送邮件的主题，请写上标题
第三步，点击附件——添加您做好的表格文件——确定
第四步，点击——发送即可完成
扩展资料：
邮件服务商主要分为两类，一类主要针对个人用户提供个人免费电子邮箱服务，另外一类针对企业提供付费企业电子邮箱服务。通过分析电子邮箱号码大全，得出国内用户主要使用以下邮箱。
以下是中国个人用户常见的、使用人数占主流的邮箱大全。列出的邮箱全部提供免费邮件功能服务，注册后可立刻使用。排名不分先后。
163邮箱：中文邮箱第一品牌。网易免费邮箱，3G空间，支持超大20兆附件，280兆网盘。精准过滤超过98%的垃圾邮件。
新浪邮箱：容量2G，最大附件15M，支持POP3。
TOM邮箱：提供1500兆超大存储空间，电子邮件收发更快、更稳定、更安全，专业24小时在线杀毒，垃圾邮件一概拒之门外，上传及下载速度安全杀毒 引入世界顶级杀毒软件，全方位抵御病毒、黑客、垃圾邮件的攻击无忧大附件 让您沟通无忧。
21CN邮箱：基础容量2.1G， 顶级杀毒软件卡巴斯基防病毒 第四代智能反垃圾邮件过滤 手机收发邮件服务 邮件到达提醒服务 POP3\SMTP\多协议邮件收发 可保留原免费邮用户名直接升级经济邮 。
搜狐邮箱：中文邮箱著名品牌，提供搜狐免费邮箱服务，提供4G超大空间，支持单个超大10M附件。强大的反垃圾邮件系统为您过滤近98%的垃圾邮件。
腾讯邮箱：容量无限大，最大附件50M，支持POP3，提供安全模式，内置WebQQ、阅读空间等。
Gmail邮箱：减少垃圾邮件 利用 Google 的创新技术可以将垃圾邮件拒于收件箱之外。 超大空间 超过 7397.615554 MB（还在不断增加）的免费存储空间。
139邮箱：完全免费中国移动139邮箱免服务费。 移动收发手机终端随时随地通过短信,彩信,wap形式收发邮件。手机号码即是邮箱名! 容量无限量，无需注册139邮箱与手机号码对应，手机收发邮件 。
Hotmail邮箱：微软旗下的邮箱。5 GB 的超大存储容量。 可无限适量增加。新设计：选择自己喜爱的颜色和布局。获得专利权的 Microsoft SmartScreen 技术帮助用户收件箱免受垃圾邮件和病毒的侵扰。
2980邮箱：是多益网络旗下的一款网站产品，致力于打造专业、安全的免费电子邮箱。2980邮箱于2010年6月发布，集合了专业游戏服务、手机号登录、超强邮件管理、邮件黑/白名单设置、积分兑换等邮箱特色功能。
参考资料：
百度文库—邮箱的使用方法及技巧
主要有二种方法：
1、复制所要插入的内容，直接去邮件正文里面粘贴就行了。
2、先将做好的电子表格上传到附件，如果需要插入正文的话可以在附件边上点击“添加就正文”就可以了。如下图：
第二种不容易改变原格式，方法比较好。
首先打开自己的邮箱
第一步，输入对方邮箱的地址
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/91ef76c6a7efce1b3b962753a251f3deb58f65ee"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/91ef76c6a7efce1b3b962753a251f3deb58f65ee?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/91ef76c6a7efce1b3b962753a251f3deb58f65ee"/>
第二步，为了明确发送邮件的主题，请写上标题
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第三步，点击附件——添加您做好的表格文件——确定
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第四步，点击——发送即可完成
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扩展资料：
邮件服务商主要分为两类，一类主要针对个人用户提供个人免费电子邮箱服务，另外一类针对企业提供付费企业电子邮箱服务。通过分析电子邮箱号码大全，得出国内用户主要使用以下邮箱。
以下是中国个人用户常见的、使用人数占主流的邮箱大全。列出的邮箱全部提供免费邮件功能服务，注册后可立刻使用。排名不分先后。
163邮箱：中文邮箱第一品牌。网易免费邮箱，3G空间，支持超大20兆附件，280兆网盘。精准过滤超过98%的垃圾邮件。
新浪邮箱：容量2G，最大附件15M，支持POP3。
TOM邮箱：提供1500兆超大存储空间，电子邮件收发更快、更稳定、更安全，专业24小时在线杀毒，垃圾邮件一概拒之门外，上传及下载速度安全杀毒引入世界顶级杀毒软件，全方位抵御病毒、黑客、垃圾邮件的攻击无忧大附件让您沟通无忧。
21CN邮箱：基础容量2.1G，顶级杀毒软件卡巴斯基防病毒第四代智能反垃圾邮件过滤手机收发邮件服务邮件到达提醒服务POP3\SMTP\多协议邮件收发可保留原免费邮用户名直接升级经济邮。
搜狐邮箱：中文邮箱著名品牌，提供搜狐免费邮箱服务，提供4G超大空间，支持单个超大10M附件。强大的反垃圾邮件系统为您过滤近98%的垃圾邮件。
腾讯邮箱：容量无限大，最大附件50M，支持POP3，提供安全模式，内置WebQQ、阅读空间等。
Gmail邮箱：减少垃圾邮件利用Google的创新技术可以将垃圾邮件拒于收件箱之外。超大空间超过7397.615554MB（还在不断增加）的免费存储空间。
139邮箱：完全免费中国移动139邮箱免服务费。移动收发手机终端随时随地通过短信,彩信,wap形式收发邮件。手机号码即是邮箱名!容量无限量，无需注册139邮箱与手机号码对应，手机收发邮件。
Hotmail邮箱：微软旗下的邮箱。5GB的超大存储容量。可无限适量增加。新设计：选择自己喜爱的颜色和布局。获得专利权的MicrosoftSmartScreen技术帮助用户收件箱免受垃圾邮件和病毒的侵扰。
2980邮箱：是多益网络旗下的一款网站产品，致力于打造专业、安全的免费电子邮箱。2980邮箱于2010年6月发布，集合了专业游戏服务、手机号登录、超强邮件管理、邮件黑/白名单设置、积分兑换等邮箱特色功能。
参考资料：
/wenku.baidu.com/view/a27a91c9b52acfc788ebc983.html"target="_blank"title="百度文库—邮箱的使用方法及技巧">百度文库—邮箱的使用方法及技巧
电子表格，要加到附件了吧
正文下面有一排图标 你找添加附件
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