1.备份是将你的手机所有信息和已安装的程序备份，方便以后手机出问题了恢复手机用的。可以备份到云端也可以备份到自己电脑里。
2.复原就是将你备份过的内容恢复到你的手机里，不过你现在手机里的东西会被覆盖。
3.应用同步就是将你下载的程序同步到你的手机里，不过ITUNES的同步开始用会不适应，等适应后其实它比别的要方便.
用iTunes恢复备份教程：
1、把苹果手机与电脑连接起来，打开电脑上的 iTunes 软件，点击右上方的“iPhone”按钮，如图所示
2、随后在 iPhone 的管理摘要界面中，可以看到“恢复备份”按钮，如图所示
注：这里所看到的备份，是要我们之前有点击“立即备份”过可以恢复。在需要备份的时候，可以在这里备份自己的手机数据。
3、随后在恢复备份窗口中，选择想要恢复的备份，可以点击下拉列表选择想要恢复的备份，如图所示
4、最后等待 iTunes 恢复备份就好了。
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