1、将时间线上的视频拉长到显示“帧”图像，即一格是一帧图像；
2、用“剃刀工具”将需要定格的那一帧图像前后剪断；
3、右键选择这一帧图像，选择“速度/持续时间”；
4、设定定格图像的播放时间，比如5秒，并勾选“波纹编辑，移动后面的素材”；
5、给这个图像加上快门声音效，可以加一个，也可以加两个或三个快门声。
完成。
现在的剪辑软件有一些就可以做到，比如爱剪辑实现画面定格效果也非常简单。
一、在“预览/截取”对话框点击“魔术功能”选项卡
在导入视频时，以及在“已添加片段”列表双击已导入的视频时，我们都会看到“预览/截取”对话框。在该对话框的视频预览框下方点击“魔术功能”选项卡。在“魔术功能”面板的“对视频施加的功能”下拉框中，选择“定格画面”。
二、设置画面定格时间点
在“定格的时间点”处，可手工输入定格时间点，或通过时间框旁带左箭头的时间拾取工具拾取时间点。
三、设置画面定格时长
在“定格”处，设置画面定格的持续时长即可
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