脂肪肝能吃鸡蛋吗?

2025-03-07 08:58:40
推荐回答(1个)
回答1:

脂肪肝病人是可以食用鸡蛋的,但不能吃太多,应适当的吃,对脂肪肝也有一定的好处。鸡蛋的营养价值很高,富含优质蛋白、胆固醇、卵磷脂等有益成分,但反之吃多可胆固醇会增高加重脂肪肝,所以应适当的吃。鸡蛋含有丰富的优质蛋白,可促进肝细胞的修复与再生功能,可提高自身的免疫能力,因此脂肪肝患者可以合理的进食鸡蛋,只要把握好量即可。天吃的鸡蛋黄不超过2个。忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。不吃动物内脏。忌食煎炸食品。不吃巧克力。常吃少油的豆制品。经常锻炼,避免熬夜,醉酒的可能性。