首先，你得知道阻止的原因是什么？知道原因后，你得正确的做出决定，继续减肥还是其他？其次，减肥不要麻木，要合理有效的减肥，一蹴而就的减肥往往反弹很严重。
可能你减得有点过度了吧
其实健康就好，没必要刻意减肥
