电脑在使用一段时间过后，会变得异常卡顿，打开运行程序慢、开机时间变长，这是因为在使用过程中产生了大量垃圾文件，从而电脑卡、开机慢、运行不给力。那么怎样提高运行速度呢，浅层次的我们可以清理垃圾，整理磁盘碎片，禁止一些不必要的开机项，这样电脑运行速度会相对有所提升，根本的解决措施就是还原系统，或者重装系统。
如果您的电脑使用的是机械硬盘的话，这就说明您硬盘里的小文件、碎片太多，应当清理软件及各种缓存文件，像360安全卫士，百度安全卫士等都提供了清理垃圾的功能，但我仍建议您备份好重要数据并买一块固体硬盘，在固态硬盘中重装系统；当然，仅重装系统也可以改善这个问题，但以后可能仍会出现这种问题。
如果您使用的是固态硬盘却出现这些问题的话，则建议您备份数据，因为固态在接近寿命极限的时候也会出现各种不稳定现象，建议您备份重要数据有备无患。
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