首先远离左右你思想的人，身边的人或网络上的一些话都特别容易影响一个人，我是从自身的感受来讲的，例如看微博热搜就很容易被带偏了，热搜经常发布一些明星的新闻，穿着呀大片呀之类的，就很容易觉得自己的外表很差劲，久而久之就没有自信了。再有多看看书，阅读各类书籍有助于多认识自己。最后就是选几件想做的事情，并坚持下去，这样也会使自己更有目标，更明白自己的想法。
