LOL主要是更新后，对配置要求更高了
GTA5应该不会，估计还是显卡里灰多了散热不好
使用中降频了
还有就是系统用久了，垃圾太多，驱动混杂冲突
重装即可
这个看您电脑具体情况：
LOL这款游戏是网络游戏那么随着网络游戏更新会对系统配置要求越来越高。可能会出现您说这种情况。
GTA5这款如果掉帧，那么本身就是单机游戏排除网络更新造成问题可能性，我建议办法您参考下：
1.更换下显卡驱动，或者重新安装，修复安装尝试下。
2.检查机箱内显卡风扇是否积灰严重，导热硅脂是否失效，需要您细心检查。
3.CPU风扇散热情况并且需要看下导热硅脂，哪位说跟CPU没关系啊，我说您的检查，因为现在CPU都有睿频技术，温度过高会降频运行，除了CPU降频你显卡总线也会收到影响的。
玩游戏卡顿掉帧主要是看什么游戏，不同游戏要求的配置不一样，一般大型游戏的配置都是非常高的，而且随着网络游戏更新会对系统配置要求越来越高，比如说吃鸡要不卡的话就要16g内存 6g显存以上，主要还是要看是什么游戏。
可以通过第三方软件来优化游戏，比如游戏加加，优化游戏过后能让电脑运行速度变快，玩游戏会更流畅 FPS帧数也会有提升
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