一成年男人一天吃一个鸡蛋一个鹅蛋是可以的。
鸡蛋和鹅蛋具有丰富的蛋白质和磷脂，对人身体有益，成年男性用于补充身体营养是完全可以的。
但是一个鸡蛋和鹅蛋不足以补充成年男性身体所需要的所有营养，所以除了鸡蛋和鹅蛋外，男人还需补充其他食物，如果长期依靠鸡蛋和鹅蛋补充身体营养，会造成身体健康问题。
鸡蛋和鹅蛋可以一起食用，但是鸡蛋和鹅肉却不可以一起食用。
多了，一般成年人每天早晨吃一个鸡蛋就可以了，一个鹅蛋相当于三个鸡蛋，这样吃，胆固醇会升高，营养过剩，不利于健康。
可以的。
一般都能吸收营养成份的。不用太担心 。
一个成年人每天吃一个鸡蛋就可以了，没有必要在吃一个鹅蛋。
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