我经常吃火锅海鲜,会不会引起尿酸高?要怎么办?

2025-02-28 02:52:42
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回答1:

这个是不一定的。如果你体内尿酸已经超过正常值,建议就要少吃或不吃海鲜、火锅、动物内脏等高嘌呤的食物,。啤酒一定不要喝。饮食以清淡为主。多吃低嘌呤的蔬菜和水果。平时多喝水。同时搭配益元
苯草茶来恢复肾脏排泄尿酸的功能,从而降低人体尿酸浓度。
二是。锻炼身体,多做有氧运动,但是避免剧烈运动。
三是,注意休息,劳逸结合,避免过度劳累。

回答2:

海鲜高蛋白,长时间煮会产生嘌呤,嘌呤吃多了就尿酸高了。
但是嘌呤主要在汤里面的,如果你不喝火锅汤,情况会好一点。
控制尿酸只能少吃海鲜火锅,特别是少喝汤。(尤其是浓汤)