你认为如何才能克服在众人面前讲话的紧张情绪？

2025-04-06 14:19:29

推荐回答（4个）

回答1：

我每次上台演讲的时候，都会把台下观众想象成“大白菜”“大萝卜”，不要给自己太大压力，在心理暗示自己：“不要紧张，不要紧张，只不过是一件小事。”这样的话就要好许多了。

回答2：

要想克服紧张情绪，唯一的途径就是多练习，在人多的地方敢于开口，勇于尝试你害怕的事情，经历的多了，自然也就历练出来了。

回答3：

每个人都有适合自己的演讲风格，而这个风格的形成需要有一个较长的摸索时间。参加的场合多了，自然就不紧张了；参加的场合越多，临场应变的能力也会越灵活，从而会变得更加游刃有余。

回答4：

首先你需要勇敢自信一点，其次你需要在别人面前多多的锻炼自己，表现自己，向别人表达自己的思想，然后就是做一个有思想，有主见的人。