如果是韩国辣炒年糕热量：365大卡（100克）
韩国辣椒酱
(热量:211卡/100g)
年糕
(热量:154卡/100g)
如果是牛肉炒年糕的卡路里是：
279大卡（100克）
牛肉
(热量:125卡/100g)
年糕
(热量:154卡/100g)
炒年糕的热量比高。我们这里以100克可食部分计算，每100克炒年糕的热量为154卡。1块年糕大约450.0克，其含有热量693大卡，需要我们走楼梯88分钟才能够消耗完。而且每100克炒年糕中含脂肪0.60克，锌1.36克，钠56.40克，磷52.00克，铁1.60克，蛋白质3.30克，维生素E1.15克等。由以上数据我们可以看出炒年糕的热量不仅比较高，其营养价值也不低。
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