怎么放弃一个人？

生活就是这样，遇事了，如果你躲着、绕着，最后还是要面对。俗话说，“躲得过初一，躲不过十五”，你躲躲藏藏的，其实是浪费时间。当一件事反反复复出现的时候，你会变得心烦意乱，最后你被自己的“胆怯”打败了。

人生因爱而美丽，又因爱而烦恼。有的人，明明已经放手了，但总是会想起，就像一阵秋风，不知道从哪里就钻出来。然后你打开手机，拼命去寻找曾经熟悉的联系号码，或者你的手机里，还留着他的相片，很多次说要删除，但到底是舍不得。

我觉得，放下一个人的最好方式，应该有四种。真正的放下，不是让记忆归零，而是再一次想起来，心情也是波澜不惊的样子。

放下一个人的最好方式，应该有四种
1.放下一个人的最好方式：分手的时候，不吵不闹不纠缠。
有的人，在分手的时候，就已经表现出了“放不下”。当感情慢慢变淡了，破裂了，总有一个人会提出“我们放手吧”，而那个不愿意放手的人，才是更痛苦的人。可以含泪说一句“我们放手吧”，其实是早有准备，即便心里很苦，但不会太苦。

相遇总是猝不及防，相离才是早有准备。原来也安慰过别人，“既然放手，就大大方方，这辈子谁都不欠谁的”，但是轮到自己了，却怎么也无法冷静下来，更不能做到大大方方。
2.放下一个人的最好方式：离开以后，不打扰不联系。
不打扰不联系，再好的感情，都会慢慢变淡。很多恋人，就是因为分开后，还舍不得删除对方的联系方式，甚至常常去对方的朋友圈看看，结果越看越思念，甚至心如刀割一般难受。
时间是最好的疗伤药，所有的感情创伤，都会因为时间而变得平淡。因此，离开曾经爱过的人，就再也不要联系了，也不要保留任何的东西。每个人都会“睹物思人”，如果你什么都看不到，也就慢慢放下了。
3.放下一个人的最好方式：思念的时候，什么都别去做。
天下最傻的人，就是对方离开了你，你却还是一直讨好对方，把对方当成“宝贝”。比方说，她求你办一件事，你两肋插刀也要办好；她的婚姻不够好，你还认认真真听她倾诉，甚至请假去陪她；她的孩子走丢了，你满世界去寻找；她的丈夫工作出问题了，你暗中出一把力......反正你对她是有求必应。

都说，“昨夜梦见了谁，第二天一大早，醒来了，就去找他。”其实不必了，因为在一起的时候，都没有让爱情结成正果，后来再去找，不过是一场笑话。也许别人已经忘记了你，从来不希望你打扰 他。

还有，“天天思念的人，注定要重逢。”这样的话，你可以相信，但别全信，因为重逢的时候，也许是来生。到底什么时候可以重逢，一切都有天意 ，从来不是因为你天天思念。今生不能在一起，其实是天意难违，你不必自责。

有时候，你放不下，是因为太期待重逢，或者是因为思念过后，主动关注他。从今往后，你不管多么思念他，都不要去联系他，也不要打听他的消息。你习惯了这样“冷漠”，记忆会慢慢变得模糊，再也找不回当初的感觉。

放下一个人的最好方式，应该有四种
4.放下一个人的最好方式：没有人爱的时候，始终相信爱情。
“有人来伤害你，就有人来爱你”，爱情也是一种“能量守恒”。你爱他那么久，但没有结果，那不是你的错，是他没有福气得到你的爱。但凡因为一个人，弄丢人生全部幸福的人，都是智慧不够。

学会转身，去遇见对的人，这样的方式，才是真正放下一个人。幸福就是这样，没有最幸福，只有更幸福。当更大的幸福涌进生命的时候，曾经的幸福就微不足道了。

一、靠时间。 时间是医治心灵的良药！无论什么事，随着时间的推移，再大的事都会成为故事。不管是心里装着什么人，岁月的沧桑，总有一天会让其尘封。
二、靠替身。 其实，人们常说的“放不下”的人，绝大多数都是自己的恋人或者情人。恋人或者情人之间的关系，才是真正的心心相印，难以轻易放下。然而，已经分手的恋人或者情人，一时难以放下，是可以理解的。长期难以放下，就是因为没有找到替身。在感情的空窗期，如果找到替身后，很快就会放下曾经的恋人或者情人。不信？你试一试看！
三、靠修为。 一个人的自身素质如何，取决于自己的修为够不够。加强自己的修为才能真正的做到“拿得起放得下”。不管怎么说，有拿得起的勇气，就必须要有放得下的本事。看开、放下、忘记，是一个人修为的三部曲
如何才能放下一个人？

有些人放不下前任，经常会耿耿于怀，甚至是越想忘记，越会把前任想起，其实是没有找到正确的方式，但凡找到正确的方式，忘记前任是轻而易举的事情，以下四种方式还望你能铭记于心，特别是第四种方式，将会让助你走出过去感情的困扰。
一、你不要去你们曾经去过的地方
你们分手了，你不要活在过去，于情于理你要活在当下，对于过去的地方，你能不去就不去，能少去就少去，只因你去得越多，你触景生情的可能性越大，不少人之所以没有忘记前任，正是因为时常故地重游，虽然物是人非，但是会浮想联翩，有些人即使没有怀旧的情节，待看到老地方，有些人的怀旧情节也会油然而生。
二、你要把全部联系方式彻底删除
你跟前任分手了，你要把前任残留的物质统统处理掉，特别是前任的蛛丝马迹，所谓的蛛丝马迹是前任的联系方式，你要避免跟前任拖泥带水以及藕断丝连，你把全部联系方式要彻底删除，唯有如此，你才不会留念想，即使你想要再次联系前任，你也联系不到，形同于跟前任隔离，长此以往，前任会淡出你的生活，没有前任的生活，你会习惯成自然，仿佛前任没有出现过，你不要轻视联系式方，即使是一个电话号码也有可能会成为死灰复燃的导火索。
三、你要尽快展开新的感情
前任离开你，你要做到喜新厌旧，前任的离开已经成为不能改变的事实，正因为如此，你要面对现实，即使现实很残酷，你也要面对，迎难而上，你才有望克服困难，你要知道，旧的不去，新的不来，同理新的不来，旧的照样不会去，待到你展开新的感情，旧的感情会被尘封起来，往后余生，你不会再次想起过去的是是非非，你的感情会从头再来。
四、你要做到心理暗示
你要疏导自己，控制自己的思维，避免被自己的思维控制，告诫自己不要再次想起前任，无谓的想念浪费精力，你的潜意识会听从你的指令，势必会令行禁止，由此以来，你忘记前任是自然而然以及顺理成章的事情，从心记起，你要做到从心忘记，解铃还需要系铃人，只有你想不想忘，或者你想不想放下，没有忘不掉的情以及没有放不下的人。

感情是两个人的事，他不爱你，你就自己爱自己

男女之间感情的话，最有效的方法就是爱上另一个人。