汕头大姨妈（月经）来了可以办健康证吗？

大姨妈来了也是可以办健康证的，因为健康证主要是证实女性有无一些传染性疾病，比如梅毒、丙肝、乙肝、艾滋等一些血液方面的疾病。主要办健康证，适用一些服务行业的人员。来大姨妈跟办健康证没有直接的联系，所以女性在来大姨妈期间可以正常的办健康证。但是女性在来大姨妈期间要注意不要剧烈的运动，要注意保暖、避免受凉而造成的来大姨妈量少，或者是出现痛经的症状。在来大姨妈期间，要注意多吃一些富有营养的食物，禁食生冷、辛辣刺激的食物。要注意保持外阴的清洁卫生，勤换卫生护垫，在来大姨妈期间，绝对不能房事。

月经期间的注意事项：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

办健康证，首先，需要抽血化验。与来月经没有关系，放心去办理吧。汕头天佑医院祝你健康顺利！

来大姨妈是不可以办健康证的。