嗯嗯。什么都一样
不过要买质量好一点的牙刷哦
不然牙刷的毛毛会缠到钢丝里面去
我戴了两年了，昨天刚刚拆了呢
要不要吃完饭刷牙就是你自己个人的卫生习惯了
我没那么麻烦，早晚刷就OK了。
我刚开始戴的时候还咬蟹壳呢
就看你怕不怕痛而已
医生说不给咬硬的是怕你弄坏牙齿而已
不过我照吃。。哈哈
不过刚戴的两三个月会很痛苦
很痛很酸
当时我都收瘦了两三斤
戴就就习惯了
我还不舍得拆呢
哈哈
反正戴牙套对你的饮食习惯不造成影响的
自然些。。
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