这个很简单，有秒表就可以测，但这种不精确。想要精确需要专业的设备，回放出手的瞬间化了多少时间。
你的命中率比较高的话，还是说明你有一定的基本功，所以专门练习出手的动作，平时也不用跳起投篮，有条件的话，到专门的练习场地区投篮，先就不管进不进球，这样把动作连快了，就不会因动作太慢影响投球质量，祝你好运！
反应速度很重要 看准框 出手
