这得看你的感冒程度了啊！如果是流感而且严重，最好就不去，而是去医院！ 当然游泳是可以改善轻微的感冒症状的。坚持经常的游泳，特别是达到一定运动量，一年之内可能你就不会感冒的。我就是这样，一般从五月到十二月我在自然水域里面游，每周两次，每次坚持游到1000米以上。其余时间在游泳馆里面游，每周三次，每次坚持游的距离达到1500米以上的。
游泳向来都是用嘴呼吸的 与鼻无关
