这样的,最重要的是,先去医院办理一个手续,证明你在会考,包括缓考的时间内都不能参加体育运动(一般都开关节扭伤一类的小病)。然后你把医院的这个证明交给你所在的高中,一般交给体育老师就可以了,校方会帮你办理的。如果校方不负责办理,那么自己去交到区教委,也是可以的。