根据你说的症状考虑是属于臀部腱膜炎引起表现,建议去针灸推拿科就诊,可以舒筋活血通络止痛,通过针灸,推拿,红外线理疗,服用独一味胶囊,活血止痛片,舒筋丸等药物治疗,保持心情舒畅,饮食合理搭配,忌辛辣刺激食物。