先定下目标。
将计划细化到每天做什么。
按时做事，在待办清单里完成一项，打勾一项。
合格父母的金牌课程
孩子最重要的好习惯
从小事做起比如让他知道好习惯是什么有什么好处再适当给他一些奖励多多鼓励他
如何培养孩子养成良好的学习习惯
