现在很多人买了足球鞋，却没怎么用，闲置着浪费，所以很多人都想着足球鞋还能做什么，于是就想到了足球鞋能跑步吗?穿足球鞋跑步确实有人做过，但是效果怎么样呢?根据很多人的经验来说，刚跑的时候会觉得舒服，可时间长了就会磨脚，而且脚还会疼，所以穿着足球鞋去跑步是不适合的，因为足球鞋的鞋钉比较高，容易扭到脚，短跑易崴脚，鞋底太硬无缓冲，长跑脚掌就会疼，而且伤膝盖，所以跑步还是要买比较专业的跑步鞋好，专鞋专用。
