得了房颤我还能运动吗？

2024-11-28 15:47:57

推荐回答（3个）

回答1：

可以运动，但要注意以下几点。
第一，如果是阵发房颤，大量的运动有可能会诱发，也有的在大量活动的第2天开始发作。
第二，如果是持续的房颤，经常大量的体育运动会加快左房变大的速度。
第三，所以又要运动、又要适度。建议避免竞技类的、对抗类的，比如说拳击马拉松等等。建议选择走路、太极拳、8段锦、游泳。

总之一句话：要动！人不活动就废了，但是别太累。太累了，肯定不行。经我治疗痊愈的患者，他们对运动的耐受程度是逐渐的增高。但还是有一个临界值。

回答2：

运动对于很多疾病来说是调养的良方，而对于房颤来说，运动是好坏参半，适度运动可以帮助维持身体健康，但稍微掌握不好，会损伤到房颤患者。所以房颤患者只能稍微做点运动，加点其他别的调养方式，以帮助更好地维持身体健康。

回答3：

可以的，只要医生没有禁止你进行体育运动，那么能够耐受的任何强度的体育锻炼或日常活动都能都可以开展。河北以岭医院，可以去看看。