您好。长期坚持健身，收获有哪些？推荐回答：收获是健康的身体素质；很充裕的精神力；真正走向美好人生机遇的转机，获得美好生活；获得自信，成就感，从而可以做到努力改变周围人们的不健康生活方式，从而可以努力让自身周围的人们真正获得健康快乐和幸福。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
心情会越来越好，身体也会越来越强壮。
