女朋友的前任一直找她复合，女友很想跟我分手，我放不下要怎么挽回？

你可以问问女朋友具体放不下前任哪些点，你可以尽量去变得更好，代替前任好好对她。
女朋友留恋前任，肯定是前任身上有某些点是令她神魂颠倒的，如果你也可以做到这些点，或者是做得比前任更好，那么她就没有离开你的理由了。

让你女朋友对你有依赖感，这样，就能挽回。
你女朋友与她的前男友旧情复燃，对于你来说，她已经有了外心。就算你能够暂时挽回，婚后也不一定家庭和谐、幸福。
你如果想挽回这段情感，可以与你女朋友来个旅游恋爱。在异地他乡，你要对她百般爱护，她会对你产生依赖。这样，就能挽回。

那你可以告诉他，你自己爱的人到底是谁？你要做好选择，不要因为一时的冲动到时候后悔来不及，而且我这么的爱你，如果你真的决意要分开，我也不会再强求你，感情的话还是顺其自然。

现在的状态是你是现任，现任和前任都在竞争同一个女友
有时候，强扭的瓜不甜，所以你想挽留女友是没问题的，但是不要强迫及道德绑架她
同时，女孩的心思是敏感的，能感觉到谁是真的对她好，但是必须是你要有所行动
比如比以前更加努力的讨她开心，会给她带来更多的惊喜和希望等等

用心挽回，不要跟她做什么辩论，用你自己的心用你自己方法，真切的告诉她，好好表现自己，最后如果失败了，你也可以坦然的放下。