女人晚上睡觉时穿着内衣睡并不好。因为在乳 房的的附近分散着乳腺，长时间的挤压会导致发生肿块甚至是癌变。
专家们认为，女性裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体。
女性裸睡不但使人轻松、舒适，就连妇科病，如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。
部分人会认为穿内衣可以防止地心引力让胸部下垂，借此保持完美胸型，但这是几十作物的。在运动的时候为了避免胸部上下摇晃这时候穿内衣是的确有辅助的作用，但是除此之外在睡觉时穿内衣并不会有效防止下垂，甚至带来更多不适感。
女人晚上睡觉时穿着内衣睡不好，晚上睡觉时尽量衣着宽松，过紧的衣服会阻碍胸廓的呼吸运动，不利于淋巴和静脉的回流.
不好，会让血液循环不通畅，时间久了影响身体健康。
不好。内衣会使胸部血液流动不畅，长期佩戴，容易得乳腺癌。
穿着会不舒服 一级睡眠世界都提倡 所以说 应该全脱好
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