请大家帮帮我！我这是怎么了！

想诉说又没有朋友的话你可以准备一个日记本,随时把你想对朋友诉说的东西写下来,然后记得在末尾鼓励自己几句,慢慢的你会在自己的心里暗示中给自己信心,会变的很开心的.生活的快乐来源于知足,如果你知道满足,你就会发现其实你的生活很美好,有老婆又有孩子,你是一个幸福的人.珍惜现在拥有的,守住本份就是福.你要知道街头还有很多吃穿都无法满足的人.

你这样一定有原因,可能是你自己不愿意面对

自己要把逃避的不愿意想的事情想清楚,心理上要勇敢面对

多关怀别人,付出才会带来填补空虚的愉悦感觉

找回以前的你也不太有必要,人生的不同阶段有不同的风景.

坚强些吧,其实我们大家都是这样受着煎熬的,生活总是这样

有家人.就应该找家人说.和家人说出来.她们一定会支持你.安慰你.你不说怎么知道你没有家人.家人不支持你安慰你?其实你的家人也是你的朋友.去吧..孩子.把你的心事告诉你的家人.不要像我这个老太爷一样.和老伴和孩子.和孙子有代沟..其实现在想起来.自己不安的心.自己的压力.为什么不和家人好好聊.如果再有一次机会.我会选择和她们聊.而不会弄得自己流浪几年.才知道家人是最重要的...

晕!

不要把事都藏在心里,倾诉的方式有很多,你现在上网发贴也

就是其中的一种,把问题说出来,让大家帮你解决.你所说的,

都是你自己"觉得",我觉得你出现这中现象的原因在于太过

劳累,我说的劳累不是身体劳累,而是"心"累,凡事都要看开

点!适当地放松一下自己!我们只能帮你解决一点小问题,关

键还是在于你自己!

你可以试着换一下生活的方式.调节一下生活的节奏.
聊天是不错的选择.
但最重要的还是自己能正视.
方便的话可以和心理医生聊一聊.
如何