夏至三更变暑伏是什么意思

“夏至三更便数伏”。这里“三更”应该是年庚的庚字。所谓“夏至三庚”就是夏至日后的第三个天干带“庚”的日子，从这一天起，开始数伏。

一庚是十天，如果夏至那天是庚日，只要再过二十天就进伏了。如果庚日恰在夏至前一天，那么要过二十九天才能进伏。

初伏的第一天，古人称为“伏日”，也是一个比较重大的节日。天津至今还流传着“头伏饺子二伏面”的谚语，大概就是过伏日的遗风吧。

“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动，三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间。

三伏天是中国农历小暑与处暑之间的一段时间，它是一年中气温最高而且潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来，暑热暑湿就成了我们防范的重点。

“夏至三更便数伏”。这里“三更”应该是年庚的庚字。古人以干支纪日，从甲子、乙丑而至癸亥，六十天一个循环。所谓“夏至三庚”就是夏至日后的第三个天干带“庚”的日子，从这一天起，开始数伏。为什么要从庚日数伏，这主要与古人的阴阳五行生克观念有关。一庚是十天，如果夏至那天是庚日，只要再过二十天就进伏了。如果庚日恰在夏至前一天，那么要过二十九天才能进伏。《初学记》说：“从夏至后第三庚为初伏，四庚为中伏，立秋后初庚为后伏，总称三伏。”也就是说立秋如果在夏至后的第四个庚日后，那么中伏就是十天，立秋如果在夏至后的第五个庚日后，那么中伏就是二十天。所以伏天有的年份三十天，有的年份四十天。初伏的第一天，古人称为“伏日”，也是一个比较重大的节日。天津至今还流传着“头伏饺子二伏面”的谚语，大概就是过伏日的遗风吧。

三更就是子时，就是现在晚上的十一点到第二天的凌晨一点。