A．元素周期表中有7个主族、7个副族、1个0族、1个第ⅤⅢ族，共16个族，故A错误；
B．金属元素的原子最外层电子数一般小于4，而在ⅣA、ⅤA、ⅥA族的金属原子最外层电子数≥4，故B错误；
C．质量数相同的两种原子，质子数可能不等，如14C、14N，一定不互为同位素，故C正确；
D．与x同族的下一周期的元素Y，可能位于周期表的左侧，也可能在右侧，若在左侧，则Y的原于序数一定为a+b；若在右侧，则Y的原子序数为a+下一周期元素的种类数，故D错误；
故选C．
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