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，鸡肉卷的热量高吗？晚餐只吃一个鸡肉卷会胖吗？走路走了1小时
，鸡肉卷的热量高吗？晚餐只吃一个鸡肉卷会胖吗？走路走了1小时
2025-04-06 21:29:41
推荐回答（3个）
回答1：
最好摄入量低于消耗量，走路的话最好快走，达到运动心率就会消耗热量
回答2：
平时多吃菜，多运动偶尔吃个鸡肉卷没事
回答3：
会的，
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