一岁的宝宝每天钙的需求量是多少

2025-04-27 23:28:53
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通常宝宝这个年龄段每天钙的摄入量为600毫克左右。宝宝缺钙的话可引起夜惊,多汗,枕秃等 建议带宝宝多晒太阳,额外补充维生素D,饮食上注意给宝宝添加富含钙的食物如豆类,牛奶,芝麻酱,海带,虾皮等,只要宝宝能保证每天的奶量和丰富的辅食,就不会缺钙。