那你得看你腿上到底是脂肪还是肌肉，如果是脂肪的话，你继续坚持锻炼肯定就会瘦下去的，但如果是肌肉，那就不容易瘦下去，反而越锻炼越粗壮，这时你就得换运动方式，比如用游泳代替跑步。
擦瘦身体乳，可以瘦
慢跑会锻炼腿部肌肉的，建议你专门做瘦腿的运动。推荐网址：http://jingyan.baidu.com/article/fec7a1e51c93441191b4e741.html
腿上都是肌肉了吧。 胖的时候因为腿的负重较高，所以胖子一般腿都很强壮。
个人感觉吧
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