两款饮品都有提神的功效，但个人建议你还是选择冲击波5小时比较好，因为红牛里面含有人工咖啡因，多喝的话会上瘾的，有依赖性。而冲击波5小时则含有氨基酸和天然的瓜拉纳提取物，能带来精神充沛、体力旺盛的感觉，又没有副作用，而且氨基酸还会给身体带来所需的营养和能量，比较适合长期需要抗疲劳的人群，不会上瘾。
