听您的介绍应该是神经痛吧。教您个简单但是很有效的办法。
您可以每天按摩下头部，敲打、抚摸都可以。多少次没关系，多多益善，绝对没有坏处的。只要您有时间就可以按摩。如果您按压那里有胀痛感，就说明哪里有病症，处理办法是，有痛处的地方，每天按摩两到三次，每次十几分钟，直到最后没有任何感觉说明病症以除。按摩方法我觉得您怎么舒服怎么按就好，但是一定要用力，起初可能很痛，但慢慢的症状就减轻了。
我不是学医的，这一两年自己也是跟您相似的症状，所以比较关注脉络方面的书籍，希望对您有益。
这个办法大概一周左右就会见效，如果没有效果您就去就医吧，祝您早日康复哦！
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