戒烟一天抽一支可以么

2025-03-07 04:54:55
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回答1:

首先要有戒烟的恒心与毅力!从减少数量开始,慢慢的半个月再一根也不抽,想抽烟时就多喝水,也可买些酸的东西吃,比如酸梅可以含在嘴里。远离烟群,家里不放烟,他人给烟坚决不要!

回答2: