如何避免被虫子咬？

避免蚊虫叮咬需要注意环境卫生，防止蚊虫滋生。另外夜间需要关好纱窗，而且睡觉时可使用蚊帐，并且在屋内点蚊香等驱虫防蚊的药物。此外在外出工作或者游玩时，尽量的穿长衣、长裤，防止蚊虫叮咬。如果被蚊虫叮咬之后，可以涂抹复方苯海拉明乳膏以及复方马来酸氯苯那敏丁等药物治疗。特别是在蚊虫出没较多的夏季，由于天气炎热，穿短裤短袖衣服暴露的皮肤较多，更易发生叮咬，导致虫咬皮炎的发生。为了有效避免蚊虫叮咬，可以采取部分物理方法或化学方法：
一、物理方法：
1、使用防护工具：可以利用纱窗、蚊帐、防护服等进行隔绝，从而减少蚊虫侵扰。日常可以穿戴长袖的衣服，增加遮盖面积，特别是进入山林等蚊虫较多的地区，必要时还可以佩戴防蚊帽、护目镜等装备；
2、杀灭蚊虫：根据蚊虫的特性，采用特殊气味或光源的灭虫装置，如粘蝇板、灭蚊灯等，吸引蚊虫，从而起到杀灭的效果；
3、驱赶蚊虫：可以放置艾草、驱蚊草等具有特殊芳香气味的植物，或是涂抹花露水、风油精等驱蚊药水，帮助驱赶蚊虫。

穿长袖，随身带点花露水和防虫喷雾和药膏

虫子叮咬，对人体健康影响很大，主要影响是：

（1）容易引起皮肤红肿、瘙痒，用手抓挠之后，还容易感染。
（2）部分具有毒素的虫子，叮咬人体之后，容易造成人体皮肤组织感染。
人体被叮咬的原因主要有：
（1）居住环境潮湿，且木制品较多，滋生虫子。
（2）生活环境不卫生，长此以往，成为细菌、虫子的温床。
（3）人体皮肤不洁，容易吸引虫子。
防止被虫子叮咬的办法如下：
（1）保持屋子干净干爽，经常开窗透风，保持空气流通。
（2）摆放木制品的地方，可以放置一些卫生球、消毒剂等物品。
（3）保持良好的个人卫生，勤洗澡，保持床铺整洁，床单干净。床下不要随便丢掷袜子、鞋子等物品。