激素类药物还是少吃
1 是因为很多人停药后病情还会复发
2 是激素类药物副作用大 还容易胖
3 你19岁应该是还没结婚 且还在长身体还是少吃激素的好
你体内的激素水平不够
可以采用食补呀
就是多吃大豆类食物
比如豆腐 豆制品 黄豆什么的
最简单的就是
每日喝豆浆
补充平衡你的雌激素
黄豆里含有丰富的植物雌激素，与药物雌激素相比，大豆中的异黄酮既安全又可靠，可以放心地长期使用 植物雌激素对荷尔蒙能起到一种良好的平衡作用。
【当雌激素偏低时，人体所摄入的黄豆会增加人体雌激素水平；当雌激素偏高时，摄入的黄豆又会帮助降低人体雌激素水平。 】
中药调经也很好的
找个老中医 好好给你调理一下吧
MM记住 少吃生冷的 注意保暖！
祝你健康
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