有两个途径。第一种是从自己的梯队中选拔。每个中超球队有自己各个年龄段的梯队，这些梯队中的球员一般是没有高薪合同的，也就是说一般拿不到多少钱，但是也不能随随便便的就能脱离球队。他们的年龄也小，成长的空间很大。随着他们年龄增长，球技如果符合要求，会被逐层上调，直至一线队，进入一线队后球队就会跟他们重新签订合同，这份合同薪水就会很高了。如果随着年龄的增长球技不符合要求，就会被淘汰出球队，一般这种被淘汰的球员如果没有其他的特长的话，人生都会受到很大的影响，很难在社会上有比较好的发展前景。 第二种就是在在转会市场上购买。在其他球队的一线队中寻找符合自己队伍建设目标的球员，进行谈判购买。
跟原有俱乐部有合同的球员，如果俱乐部想要出售，可以挂牌。一般中超队伍都有自己的梯队建设，也还有跟当地的体校有合作，潜力大的队员可以上调。
各个中超球队都有自己的梯队，最底层的梯队基本都是业余青年球员，也就是以前的足球学校，现在的小孩都很少踢球了，所以足球苗子很少，辜负了邓爷爷的“足球要从娃娃抓起”名言
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