朋友,我没是同类人哈!我从小就是看见东西就想吃,我的经验来说就是:1:靠自己的意识,当想吃时就默默告诉自己不能吃,为了美丽,忍。2:如果想吃,就少买写,并且和好朋友分着吃,记住,去买的时候要让最不喜欢吃零食的人陪你,吃时要让大家都吃。3:分散注意力,去做其他的事,忘记吃。4:让家人把东西藏好或监督,我妈就是这样的,(昨晚我在看电视时超想吃桌上的零食,我妈不仅把零食收了,还骂了我一顿,结果我就喝了杯水,蜂蜜水),早上起床喝那个很好哦! 如果要想不被同桌诱惑,那就她吃时你嚼口香糖,或吃水果
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