1、不要对他任何的纠缠做半点回应（包括叫他不要再烦你之类的），把他当空气！
2、把关于他一切的东西从自己的生活里清除掉（最好当着他的面）。
3、有时间和自己的闺蜜出去旅游一趟，从他的生活中先淡出（首先是不能让他知道你在哪里、当然电话之类的不能接）
4、男人都是好斗的动物，千万不要找人吓吓他或者是秀恩爱给他看！万一激起他的斗志，相信你很长时间都摆脱不了了！
只有当你谈出了他的生活，他才会有所失落，选择退出！这样他也不会有挫败感！不会激发一些变态的举动，对自己的安全也有保障！加油吧姑娘！
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