是比较好喝，但是会升血糖，有糖尿病的人慎选，建议买时光磨坊的五谷粉，天然不加糖的，不只是糖尿病患者，普通人吃多糖对身体也是不利的。
那当然，劲家庄谷乐乐从原料的种植到生产加工都是一体化管理的，有自己的专属绿色有机庄园，产品全部通过各项相关检验，绝对的绿色健康有机食品，保证零添加，现在还是上海亿昊公司旗下的主营产品。
