一天保证两次洗脸。
用衡做亩深层去油的洗面奶。
注意睡觉其实很重要，最好不熬夜，
对付痘痘最好的方法就是不让痘痘被感染，如果有痘痘就不咐森要用手去碰，可以将膨化酒精抹在起痘痘的地方胡让效果比较好。
祛痘产品一般都不好用，或者副作用特别大，
想有好的皮肤主要还是要在日常保养上下功夫。
特别不能吃辣的，楼主可以尝试下一个月不吃辣椒，至于效果楼主自己就会感觉到啦。
我觉得你应该换面霜的牌子
强生是给小朋友用的，虽然好像感觉很温和，但是其实成人使用是没有太大效果的
大宝神氏么，如果是哪个什么SOD蜜的话，我只能说用了跟扮氏没用也差不了游缺散太多。
补水的东西挺多的，很多平价的也很好用的
长期对着电脑的话，可以涂点隔离，然后买个补水喷雾
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