这个精子活力低了,一般a级在25%以上呢,a+b在50%以上呢,你的属于弱精,会降低怀孕几率的,要食补调理补充才行, 避免抽烟喝酒熬夜久坐,不能吃辛辣油腻食物,多锻炼身体,提高身体素质,改善生精功能,吃生蚝,杏仁,枸杞,虾米补充,饮食保健结合找些养精三宝调理两三个月左右就好了,到时就容易怀孕了。